15. grūtniecības nedēļa
Ir 15. grūtniecības nedēļa un jūsu mazulis sāk ļoti strauji augt, viņa ķermeņa masa ievērojami palielinās un muskuļi strauji attīstās. Vēl pavisam nesen viņš izskatījās kā neliels rīsu graudiņš, bet šodien sver aptuveni 75 gramus.
Bērna attīstība
Sākot no 15. grūtniecības nedēļas, katrs mazulis aug savā tempā – protams, pieņemtajās normas robežās. Paredzamais mazuļa garums, izmērīts ultrasonogrāfijas izmeklējuma laikā, var atšķirties par vairāk nekā nedēļu. Atcerieties, ka tas nav nekas satraucošs – daži bērniņi vienkārši aug ātrāk, citi lēnāk, katrs savā individuālajā tempā.
Atcerieties arī to, ka noteiktie mazuļa mēri tagad vairs neprognozē gaidāmo dzemdību datumu tik precīzi kā grūtniecības pirmajā trimestrī. Šajā posmā iepriekš aprēķinātais dzemdību datums vairs netiek mainīts.
15.grūtniecības nedēļa ir laiks, kad sāk nostiprināties kauli, savukārt uz ādas izveidojas mīksti matiņi, saukti par lanugo (tie joprojām ir ļoti plāni un caurspīdīgi). Tagad bērnam ir garšas kārpiņas.Viņš sāk rādīt dažādas sejas izteiksmes, jo straujāk attīstās sejas muskuļi un veidojas uzacis, proti, iezīmes, kas ļauj bērniņam izskatīties pēc jaundzimušā. Jūsu bērns šajā laikā pilnībā elpo augļūdeņus, tas palīdz attīstīties plaušām.
Kājas izaug garākas par rokām, sagatavojoties veikt spērienus, kurus jutīsiet tālākajā grūtniecībā. Šajā laikā bērns jau spēj kustināt visas locītavas.
Jūs un jūsu ķermenis
15. grūtniecības nedēļā jums pastprināti var veidoties siekalas, turklāt varat arī just aizliktu degunu. Šajā laikā notiek hormonālas pārmaiņas, ir viegli saaukstēties, jo imūnsistēmai ne vien jātiek galā ar jums, bet arī jāaizsargā bērns. Esiet piesardzīga, grūtniecības laikā lietojot medikamentus, un konsultējieties ar ārstu!
Grūtniecības laikā domājiet par cukura patēriņa samazināšanu – ierobežojiet saldumu lietošanu. Būs vērtīgi bagātināt savu uzturu ar kefīru un skābētiem dārzeņiem, kas dabiskā veidā stimulē organismu, konkrētāk, maksts vidi, ražot labvēlīgos pienskābes baciļus, un tas savukārt palīdz izvairīties no atkārtotām infekcijām.
Vai zinājāt, ka…
Daudzas topošās māmiņas domā, ka viņām pasliktinās atmiņa un viņas vairs nespēj koncentrēties kā senāk. Dažos pētījumos norādīts, ka tas varētu būt saistīts ar atšķirīgu smadzeņu lielumu, taču varētu būt arī tā, ka jūs pārāk daudz domājatun raizējatiespar nākotni, tāpēc daba lūdz jūs nedaudz piebremzēt.
