4-я неделя беременности
На четвертой неделе беременности в Вашем организме вырабатывается повышенное количество прогестерона. В это же время начинают формироваться и органы ребенка. Узнайте, как создать благоприятные условия для здоровья ребенка на такой ранней стадии.
Что происходит в Вашем теле?
На второй и третьей неделе беременности тело готовится к вынашиванию ребенка в полной засекреченности, но за это время уровень прогестерона повышается настолько заметно, что уже пришло время пройти тест на беременность, который может показать положительный результат. Но стоит принимать во внимание, что беременность не всегда можно установить на ранней стадии, поэтому иногда приходится немного подождать.
На этом же этапе изменение уровня гормонов в организме может вызвать определенные изменения в матке, в которой могут быть повреждены маленькие кровеносные сосуды. Это может привести к появлению пятен и небольших судорог, которые могут напоминать менструальные судороги.
Развитие малыша на четвертой неделе беременности
На четвертой неделе беременности начинают формироваться самые важные органы ребенка, например, мозг, печень, почки, поджелудочная железа и селезенка. Малыш в это время развивается, принимая Ваши характеристики, что приводит к делению клеток. В каждой клетке содержится генетическая метка или, другими словами, эпигенетический маркер. Эти маркеры можно легко контролировать посредством окружающей малыша среды, и вместе с тем «включать» или «выключать» гены, делая клетки более или менее активными.
В связи с этим питание ребенка во время беременности влияет на то, насколько эти клетки будут готовы к дальнейшей жизни, то есть правильно ли будут включены и выключены генетические маркеры. Именно этот факт помогает понять, насколько сильно питательные вещества влияют на будущее малыша. Это можно использовать, чтобы позаботиться о нуждах ребенка и обеспечить наилучшие стартовые позиции для хорошего здоровья в будущем. Во время беременности будущей мамочке нужно питаться не в два раза больше, а в два раза здоровее.
Как способствовать здоровью ребенка
Ожидая подтверждения беременности, Вам следует соблюдать здоровый рацион питания, а также отказаться от алкоголя и курения. Не забывайте также о необходимых витаминах и минеральных веществах, особенно о фолиевой кислоте, которая имеет особо важное значение в развитии нервной системы ребенка. Это поможет обеспечить наилучшие условия для правильного развития ребенка во время беременности, а также для крепкого здоровья в более позднем возрасте.
